Jumping Frog

OBECNIE zajęcia nie odbywają się

to innowacyjny program treningowy na specjalnie opracowanych i  skonstruowanych trampolinach.

JUMPING FROG to doskonała forma aktywności fizycznej, która daje maksymalną efektywność. Co więcej to połączenie ogólnorozwojowego treningu z muzyką i dużą dozą dobrego humoru. Trening na trampolinie poprawia kondycję, modeluje sylwetkę , wyzwala endorfiny oraz świetnie spala tkankę tłuszczową. Warto poświęcić czas treningom na trampolinie, ponieważ:

10 minut Jumping Frog:  OBECNIE ZAJĘCIA NIE ODBYWAJĄ SIĘ

30 minut Joggingu

Jakie rezultaty dają te zajęcia?

-odprężenie
-poprawa krążenia krwi i limfy
-odchudzanie
-rehabilitacja
-energia
-mocne serce
-zwiększenie wydolności płuc
-poprawa konfycji fizycznej
-odciązenie stawów
-dotlenienie organizmu
– wyzwolenie endorfin
– przyspieszenie metabolizmu
– redukcja cellulitu
– zwalczenie stresu i depresji
– wzmocnienie mięśni i stawów po urazach i operacjach